Autotest: Troubles du sommeil

Environ une personne sur dix souffre régulièrement de troubles de l’endormissement ou du sommeil. Les femmes sont plus souvent concernées que les hommes. Apprenez à reconnaître correctement les symptômes. Prenez cinq minutes pour répondre aux questions suivantes.

Cet autotest vous permet de savoir si vous souffrez de troubles du sommeil.

Le test est basé sur les symptômes typiques de l'insomnie. Il ne remplace pas un diagnostic médical et sert uniquement de guide.

Avant de choisir une option de traitement, vous devriez demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

1/12 Vous réveillez-vous une ou plusieurs fois par nuit?